Rock IS THE LIFE

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プチダイエット

4月30

揚げない酢豚風料理でダイエット？！

ブログネタ：: 今日は何食べた？o(^∀^*)o に参加中！

昨日プチダイエットと笑っていたけど・・

ウエスト周りを触ると・・

ヤバい感じなので本格的に
ダイエット期間に突入！

久しぶりに体重計に乗ると
3キロは減らした方が良い感じなので
5キロ減を目指して・・

とりあえず食べる量を減らすことは苦にならないので
晩飯は豚の細切れ肉と残っている野菜を使って
揚げない酢豚風なメニューで。

これでダイエットになるのか？！
と思うかもしれませんが
1日1食なので大丈夫でしょう。

今日はビールをやめといた

タグ：: プチダイエット; ダイエット; 体重計; 酢豚; ビール; 豚肉; 1日1食

4月29

サワラの西京焼きで・・

ブログネタ：: 写真日記に参加中！

なんとなくプチダイエット気分で

地味なメニューで面白そうなやつを。

鰆の西京焼き ＆
レンコンとジャガイモとスナップエンドウの
きんぴら風

あとは冷や奴と味噌汁で・・

でもビールは1缶！

ゴールデンウィークやな～

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サワラの西京焼きで・・

KutsunA