ブログネタ
☆★今日のごはん♪★☆彡 に参加中!
昨日に続き今日もほぼ1日中雨・・・

野菜たっぷりショウガ焼き!晩飯は豚肉・・
家族がショウガ焼きをリクエストしてきたので
野菜たっぷりのショウガ焼きを作ってみた!
(タマネギ、人参、スナップエンドウ、椎茸、
レンコン、ネギ)

それに今日も炊き込みご飯とサラダ
(・・・みやげとして買ってきたポテトも)

飲み物はビール1缶だけ

1日1食ダイエットはやっと2キロ減
この程度は油断をするとすぐにリバウンドするので
5キロ減を目指して・・
無理なダイエットはしていないけどどうも数年前より
体重が減らない体になっているナ〜