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家族がショウガ焼きをリクエストしてきたので
野菜たっぷりのショウガ焼きを作ってみた!
(タマネギ、人参、スナップエンドウ、椎茸、
レンコン、ネギ)
それに今日も炊き込みご飯とサラダ
(・・・みやげとして買ってきたポテトも)
飲み物はビール1缶だけ

1日1食ダイエットはやっと2キロ減
この程度は油断をするとすぐにリバウンドするので
5キロ減を目指して・・

無理なダイエットはしていないけどどうも数年前より
体重が減らない体になっているナ〜

ぶった斬ろう! LET THE MUSIC DO THE TALKING!!
KutsunA
何でもありの日記にしようかな
ロックテイストで?!