ダイエット月間最終日。出来る限りEMSをしてブラックコーヒーを飲んで空腹を紛らわした。
実は昨日7�垳詐�態で8�垳困論篷湘�だったが、一日さらにがんばってみた。
・・・・・・・・・・・・さて結果は・・・・・・・・・・・
ダイエットを決意した同じ体重計に乗ってみた。
おっっっ8�垳此�8.5�垳困鬟Ε蹈船腑蹐靴討い�
当初３ヶ月目標を１ヶ月で達成！！
よって、３ヶ月目標は１２�垳�とする
このまま気を抜かず、続行だ。
ちなみに、所有のPantsも元々ピッタリめのサイズはウエストがブカブカ、デカめのPantsはウエストがヒップ状態。ベルトをするのは嫌いだが、買うしかない。
なかなか良い春になりそうだ
