Rock IS THE LIFE

ぶった斬ろう! LET THE MUSIC DO THE TALKING!!

里芋

黄金カレイと焼き里芋4

ブログネタ
グルメあれこれ! に参加中!
焼くだけで良い黄金カレイがメインだったので・・
黄金カレイと焼き里芋何か面白いモノはないかと思ったら
まだ里芋が残っていたので
オーブントースターに天板をおいて
アルミ箔を敷いて30分ほど焼くという
焼き里芋
焦げないように時々転がしながら焼きあげる。
今日は焼きの日で他の野菜も焼いて・・

黄金カレイも美味かったけど・・
この焼き里芋の皮をむきながらオリーブ塩を
つけて食べたら最高に旨い!


今日のビールも美味い。



Windows8にしてスリープ状態から復帰すると妙に重くなる事が多くて
いろいろやって来たけど・・・
結局BIOSでサスペンドモードをAuto→S3→S1と試していって
最終的にS1だったら問題がなくなったので不本意ながらS1設定で
いこうと思う。
同じ症状の人がいたら試してみて下さい



揚げないアジフライ4

ブログネタ
料理はしますか? に参加中!
今日は鰺メインで・・
揚げないアジフライ
昨日のEMSで2〜3キロ減量したいので
揚げない方法のアジフライにトライしてみた。

テフロン加工のフライパンでパン粉を
油無しで良い色になるまで炒めてから・・
そのパン粉を塗してオーブンレンジの200度で約20分程で出来上がる。
今日も貰った里芋も入れた
(ピーマン、インゲンも)

ビールが無かったので今日はハイボールで

美味い





買った中では最強のEMS 肉芋大根4

ブログネタ
ダイエットいろいろ に参加中!
クーポンサイトで安かったので購入したのに・・・
最強EMS
忘れて置きっぱなししていた
EMSをやってみた!!

EMSは古くなると安いのを見つけて
イロイロ購入して試してきたけど
今回のは安いのに強烈。

中心に4つマシーンがあってそれぞれ別の動きをするので
今日はあえて4種類の動きでそれぞれ最強レベルで動かしたら・・
マジで拷問レベルの凄さ!
腹筋が壊れそうな凄まじさ!!

凄すぎて笑いが出る・・人によっては泣くかも・・
安いし強烈な電気信号を受けとりたい人は試してみて下さい

肉芋大根今日は里芋を頂いたので
前回牛肉と大根煮が好評だったので
さらに進化させて肉芋大根にした!!

さらに里芋尽くしで里芋を使った
炊き込みご飯も作って乾杯

今日もビールが美味い


メッセージ

非公開メッセージを送れます!! (このブログには表示されません)

名前
本文
記事検索
livedoor 天気
アクセスカウンタ
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

読者登録
LINE読者登録QRコード
「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。
楽天市場
月別アーカイブ
livedoor プロフィール

KutsunA

何でもありの日記にしようかな
ロックテイストで?!

訪問者数

    俺のお奨め
    アットコンタクト


    Just MyShop(ジャストシステム)

    Zoff

    日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス



    G-FOOT shoes marche



    WOWOW
    観たい時は5.1chで!!

    マクロミルへ登録
    アンケートでお小遣い?!



    ソフトはやっぱり!


    ONKYO

    楽天トラベル株式会社
    旅に出たい!!


    不要品は売ろう!




    QRコード
    QRコード