Rock IS THE LIFE

ぶった斬ろう! LET THE MUSIC DO THE TALKING!!

冷や奴

鰤の照り焼き4

鰤の照り焼きのリクエストだったので・・
鰤の照り焼き

軽く作って・・
冷や奴と一緒に。


まあビールで乾杯!




久しぶりに食べたくなったモノ・・4

ブログネタ
グルメあれこれ! に参加中!
昼に急に食べたくなって・・
オムそば
オムそばを作って・・


食べると満たされた・・


西京焼き夜は魚を焼いて・・

冷や奴とかで・・

乾杯!!



サバ4

サバがメインだったので・・
sspky199
でも焼いて・・

冷や奴とビールで。

乾杯!!!


あっ!こどもの日か!?

スパイシーなブリ大根4

ブログネタ
☆★今日のごはん♪★☆彡 に参加中!
今日のメインはブリだったので・・
スパイシーなブリ大根
定番の照り焼きにしようかと
思ったけど・・

カレールウが一欠片あまって
いたのでこれを使って晩飯作り。

ブリ大根を作る感じで・・
仕上げにこのルウ一欠片とカレー粉少々、みりん、酒、
砂糖、醤油、ケチャップ・・
さらに適当にスパイスを少々加えてみた!

玉子焼きと冷や奴と炊き込みご飯と一緒に。
1日1食ダイエットの効果はまだまだイマイチ。
(1〜1,5キロ適度減状態)

タラの辛コク焼きとIts You4

ブログネタ
オススメCD に参加中!
今日も暑い!
タラの辛コク焼き最近よく作るわかめご飯

米にわかめを乗せてから・・
醤油と酒としょうがの千切りを入れて
水を足して炊くだけ。


さらに良く作るたたきキュウリ
適当な大きさに切って叩いて袋に入れて、ごま油と塩と七味or山椒を入れて
もみ込んで30分くらいで出来上がり。

鱈は塩コショウをしておいて軽く小麦粉をまぶしてからフライパンで両面焼き
酒・豆板醤・オイスターソースを混ぜ合わせてかけて絡めて出来上がり・・。
豆腐もあったので冷や奴に。

意外と真夏でもイケるメニュー!
夏バテ気味の人にもお奨めします

最後にラブ・サイケデリコを聴きながら涼しくなりましょう!!
Its You



豚の大葉じゃがチーズ巻きフライ丼とチャットモンチー4

ブログネタ
手作り に参加中!
今日は豚肉をメインに・・・
豚の大葉じゃがチーズ巻き丼
豚肉を広げて塩、コショウ少々して肉の上に
大葉を敷いてチーズと細切りして2分ほど
レンジでチンしたジャガイモを乗せて巻いていく。

小麦粉を軽く全体に付けてから溶き卵→パン粉をつけて揚げていく。

肉が終わったら玉ねぎも同じように揚げて・・
余ったジャガイモは素揚げした。

最近、また丼系を作りたくなっているので、ご飯をしきつめて海苔を2枚ほど敷いて
その上に揚げた肉巻きと玉ねぎ・ジャガイモを乗せてさらに大葉の千切りも散らし
軽くぽん酢をかけて出来上がり!!
冷蔵庫に煮玉子があったのでそれも・・

さらに豆腐があったので珍しい冷や奴を作ってみようと考えて
納豆とカツオ節と食べるラー油乗せで・・・

・・・この丼はなかなかお奨め出来ます!!





・・・ところで、昨日だったかチャットモンチーのドラムが脱退というニュースが
トピックスのように扱われていて驚いた。
チャットモンチーというバンドは確かにメジャーになったけど
ドラム脱退がトピックス扱いになるほどの事なんやと驚かされた
こういうところはなかなか良い時代なんやけどナ〜

自宅でジョッキ!!4

ブログネタ
ビール に参加中!
自宅でもジョッキで飲みたくなったので・・・

自宅ジョッキセット我が家のジョッキセット!

つくね丼と冷や奴とサラダ。


ジョッキを冷やして飲むとさらに美味い


飲み過ぎには注意


気がつくとお盆も終わったな〜

甲子園は大阪桐蔭が優勝

オリンピック日本は今日はメダルが取れなかったようだ


メッセージ

非公開メッセージを送れます!! (このブログには表示されません)

名前
本文
記事検索
livedoor 天気
アクセスカウンタ
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

読者登録
LINE読者登録QRコード
「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。
楽天市場
月別アーカイブ
livedoor プロフィール

KutsunA

何でもありの日記にしようかな
ロックテイストで?!

訪問者数

    俺のお奨め
    アットコンタクト


    Just MyShop(ジャストシステム)

    Zoff

    日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス



    G-FOOT shoes marche



    WOWOW
    観たい時は5.1chで!!

    マクロミルへ登録
    アンケートでお小遣い?!



    ソフトはやっぱり!


    ONKYO

    楽天トラベル株式会社
    旅に出たい!!


    不要品は売ろう!




    QRコード
    QRコード