Rock IS THE LIFE

ぶった斬ろう! LET THE MUSIC DO THE TALKING!!

ダイエット茶

赤魚の西京焼きとテッド・ウィリアムズ5

ブログネタ
MLB 情報 に参加中!
昨日のワールドカップ出場決定は本当に良かった!
赤魚の西京焼き
今日は今日でイチローテッド・ウィリアムズ
安打数にメジャーだけの記録で並んだ。
今年だけの成績はイチローとしては低いけど
一つ一つ積み重ねてきたヒットは凄いことに。

日本で2000安打を達成すると名球会入りが決定して
凄い選手という事になるんやけどイチローの場合は
すでに2倍近くの日米4000安打に迫っている・・・
メジャー通算2654安打

イチローの凄いところはメジャーの記録の方が凄いので
日米で考えても説得力が出てくる。

出来れば引退までにメジャーのみで
なんとか3000安打には届いて欲しいナ〜


晩飯は地味に赤魚の西京焼きとサラダで。

昨日は呑んだので飲み物はダイエット茶で











ビッグチキンナゲットをカラシ入りオーロラソースで!4

ブログネタ
グルメあれこれ! に参加中!
今日は我が家ではよく食べる鶏むね肉がメインだったので・・
ビッグチキンナゲット
薄く切ってから包丁でたたくように
つぶしていく・・・
ボールに溶き卵に塩コショウして
肉を入れて小麦粉・マヨネーズ・
醤油・酒を入れて混ぜ合わせる。

フライパンに多めの油を入れて
混ぜ合わせた肉をスプーンで
適当な大きさで揚げ焼き。

普通にやるのは面白くないと思ったのでビッグな
チキンナゲットにしてみた!!

ビッグチキンナゲット


ソースはあえて和辛子とマヨネーズとケチャップと
さらに少し焼き肉のタレとはちみつを入れてソースにした。

ビッグにしても美味いナ〜


今日はダイエット茶で我慢した






ビーフストロガノフ的な・・4

ブログネタ
グルメあれこれ! に参加中!
今日は牛肉メインだったので・・
ビーフストロガノフ的野菜を牛肉で巻いた肉巻きに
しようかと思ったけど・・
急にめんどくさくなって
ビーフストロガノフ的な料理を作ってみた!

仕上げにヨーグルトたっぷりで。

材料が足りなかった割にはなかなか本格的な味


赤ワインと言いたいところやけど今日はダイエット茶で



チンジャオロース風な料理4

ブログネタ
料理はしますか? に参加中!
今日もかなり暑い日で・・
チンジャオロース風
冷たいビールが飲みたいところやけど・・
今日はダイエット茶で・・

晩飯のメインは牛肉小間切れ。
チンジャオロースにしたかったけどピーマンはあるけど・・
ないモノもあり余っている野菜(タマネギ、大根)を加えて・・

チンジャオロース味の肉炒め的なモノを作ってみた!
冷たい塩トマトを添えて。


今日もご飯によく合う味



ハムトマトチーズステーキ4

ブログネタ
☆★今日のごはん♪★☆彡 に参加中!
今日も蒸し暑い感じの日で・・

ハムトマトチーズステーキ
晩飯はメインがハムステーキ用のハム

面白くするためにトマトとチーズと
エリンギをハムで挟みオーブンで
焼き上げた!!

ソースはタマネギを炒めていき
途中でトマトを刻んで入れてから・・
醤油や酒などで仕上げた!

今日はワインでもビールでも良い感じやったけど
ダイエット茶で我慢した・・・・・・・


豚肉バジル炒め4

ブログネタ
グルメあれこれ! に参加中!
ダイエット茶を飲むと・・
豚肉のバジル炒め
何故か急激な眠気に襲われたりするけど
とりあえず続けている・・

晩飯は豚肉料理で・・
豚肉を軽く切って塩こしょうをして
軽くオリーブオイルと酒をかけて
軽くおいておき炒める前に
軽く片栗粉を塗してからフライパンで炒める

カリカリになったら一端取り出し
タマネギとエリンギを炒める・・

良い色になってきたら肉と混ぜ合わせ
バジルと醤油&オイスターソース少々を
ふりかけて完成!!
好みでマヨネーズを軽く・・

塩わさびトマト&ナス&大根と一緒に。


ビールが飲みたい味やけど今日は止めた・・



茶とタブレットとカルボナーラ4

ブログネタ
ダイエットと食事 に参加中!
1日1食ダイエットの効果がもう一つなので・・
ダイエット茶とダイエットタブレットタブレット1000円以下で買えるダイエット茶と
タブレットを購入!
タブレットと言っても多機能携帯端末の
タブレットじゃなく・・。

とりあえず、両方とも飲み始めてみた・・
ダイエット茶はオレンジの香りがするお茶・・

夕方、体重を量ると2,5キロ減
いきなり効果が現れたとは思わないので
これは1日1食効果か?!

カルボナーラとイタリアワイン
今日は家族の誕生日なんやけど都合で
パーティーは明日になった・・

今日は我が家の定番料理で乾杯という事で・・

カルボナーラとイタリアワイン・・


今日は調子に乗ってワインを飲んだ




メッセージ

非公開メッセージを送れます!! (このブログには表示されません)

名前
本文
記事検索
livedoor 天気
アクセスカウンタ
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

読者登録
LINE読者登録QRコード
Amazonライブリンク
楽天市場
月別アーカイブ
livedoor プロフィール

KutsunA

何でもありの日記にしようかな
ロックテイストで?!

訪問者数

    俺のお奨め
    アットコンタクト


    Just MyShop(ジャストシステム)

    Zoff

    日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス



    G-FOOT shoes marche



    WOWOW
    観たい時は5.1chで!!

    マクロミルへ登録
    アンケートでお小遣い?!



    ソフトはやっぱり!


    ONKYO

    楽天トラベル株式会社
    旅に出たい!!


    不要品は売ろう!




    QRコード
    QRコード