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とうとう長年使っている体重計の調子が悪くなっていたので・・・

ガラストップ体重計まめにオークションに入札していたら
1450円で落札出来た!
体脂肪計付き強化ガラストップ体重計
 〈A4サイズタイプ〉


それが今日届いたので早速チェック!!

単独の体脂肪計は持っているけど体重計と一体になっているのは
実は持っていなかった・・。
実家に帰った時に一体型で体脂肪はチェックするけど
最近は体脂肪は計らず仕舞い。
体脂肪11%台だったのがチェックした最後

なんとなく体脂肪が増えているのは覚悟していたけど
・・・結果は14%だった・・・。

まあメタボではないし良いか

体重・体脂肪の他に水分量、筋肉量、基礎代謝量、骨量も計れる!
今日から一定期間は全て記録を取ることにした。

ダイエットする時に役立つに違いない