キムチ群ダイエット継続中の成果が早速あらわれて、現在10.5垳である。

成果のあったブラックコーヒーダイエットとキムチダイエットをさらに継続させるため、新しくコーヒー豆とキムチを購入してきた。
画像はキムチ群。

EMSも効果があるが、皮膚にぬるローションが無くなってしまって今は
止めている。
そのうち再開すると思うけど。

とにかく順調な痩せ具合。しかし、TVで見たけど陣内孝則がドラマの
ために1ヶ月で17垳困蕕靴燭蕕靴ぁ上には上がいるな〜。

体重10.5垳困辰燭韻鼻18歳以降で一番痩せていた時期よりはまだ5坩幣綢世辰討い燭蠅垢襪ら困ったモノだ。全て大酒呑みだしてから徐々に体重が増えていった気がする。



一番痩せていた時期まで減らすつもりはないが、あと少しがんばるとするかナ