Rock IS THE LIFE

ぶった斬ろう! LET THE MUSIC DO THE TALKING!!

2014年12月

カルボナーラで4

imageベーコンの塊がメインの日

ヤッパリ我が家のカルボナーラが
食べたかったので…

旨い!

思わず赤ワインで乾杯!!!!



ダイエットは
4.2キロ減を維持!





肉じゃがとデミチーズグラコロとダイエット!4

image
今日は豚バラ肉で作る
肉じゃがの日!



ジャガイモを豪快に
行き過ぎて若干固い
ジャガイモがある肉じゃがに
なったけど… 



imageランチはかざすクーポンで
デミチーズグラコロが安かったので


…これは確実にリバウンドと
思っていたけど


4.2キロ減のまま
維持しているようだ!!




タコ飯ダイエット??!4

imageタコメインの日で
パスタにするかタコ飯にするかで
迷ったけど今日はタコ飯!

味噌汁も…

しかしタコ飯は旨いのでお勧めです。


4.2キロ減達成!!
ちょっと急に減ったので
明日はリバウンドやな







ハイカラ!4

image
ハイカラでいきますか!
ということで…

メインは唐揚げ!!
まずはビールで乾杯!!!!

今日は久しぶりにバーボンも
買ったので…
まずはロックでテイスティング!


オールドバージニア

…でハイカラ!!

旨過ぎ!!!



3.4キロ減で安定してるけど

サゴシのパン粉焼き!4

image
サゴシのパン粉焼きで
いこうと思って… 

ポテトサラダも


今日も3.4キロ減!



酢豚風4

image
豚もも肉がメインの日

酢豚っぽく仕上げてみた!

レンコン、大根にニンジン
ブロッコリーを添えて



今日は3.4キロ減





ドライカレーで…2

image
またドライカレーリクエストで
ドライなカレーを楽しむ!!


旨いけど…

昨日の暴飲暴食で

3.0キロ減に


ダイエット成功記念とマグロ4

image
マグロフライがウマい!!

寒い日の豚汁も旨いな


乾杯!!


image
ダイエット開始を決めてから
3.8キロ減が2日連続続いたので
とりあえず元に戻った!


記念して??!チーズとワイン󾦆

明日は増えるな〜!



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