Rock IS THE LIFE

ぶった斬ろう! LET THE MUSIC DO THE TALKING!!

2010年06月

ダイエット丼?!しょうが焼き丼4

豚肉で丼がしたくなったので、しょうが焼き
豚丼的に丼を作ってみた
しょうが焼き丼
しょうが焼きは生姜をおろして
しょうゆとみりんと酒と砂糖を
混ぜてタレを作って仕上げた。

画像で見るとご飯たっぷりに感じるけど
実はご飯は底に軽くあるだけで、キャベツの千切りがメイン。

ニンジンがあったので、ゴマとごま油としょうゆと塩で
ナムル風にして隣にキムチも入れてみた。

目玉焼きはオマケ的に。

目玉焼きを除けばダイエットメニューとして使えないか??

旨かったので、そんなことはどうでも良いか


これはビールが合う

豪快にキノコのスパゲッティーとタラのフリッター4

ブログネタ
おうちごはんが好き に参加中!
冷蔵庫にタラがあったのでご飯メニューの予定やったけど
やっぱりワイン気分になって・・・

キノコスパゲッティーとタラフリッター他にマッシュルームとしめじもあったので
スパゲッティーとタラのフリッターで
ワインを楽しむ事にした。

オリーブオイルでニンニクと赤唐辛子を
炒めて香りが出て来たところにキノコ類を入れてさらに炒め、
ゆで時間より早めにパスタを取り出してキノコ類と一緒にして、
茹で汁を加えてアルデンテになるまでフライパンで茹でて完成。
ベランダのイタリアンパセリを散らせた。

タラは軽く酒にふり、塩コショウをして少し置いておき
小麦粉を付けてオリーブオイルで揚げる。
オリーブオイルで揚げるのがポイントかな
玉子を使ってないのでフリッターっぽくないけど・・。


豪快に盛って、豪快に食べて、しなやかにワインを飲む


相変わらずアホなことを・・2

ブログネタ
コーヒー・紅茶 に参加中!
本屋に行く用があったのでついでにnanacoネットクーポン
取得して出かけた・・・
今日のコーヒー
本屋は終わり、セブンイレブンに入って、
ネットクーポンでポイントアップ中の
UCCプラチナアロマと、別にチョコと
SILKY BLACKを選んでレジに・・

ケータイを出して思わず「Edyで!」と
言ってしまった!!
nanacoのネットクーポンなのでnanacoで支払いをしないと
意味がないのに・・
すぐに気が付き「あっ!nanacoで」と言い直したけど
遅かった・・
そこで、頼めばやり直して貰えたけど「あっそれで良いです!」と
・・・そのセブン-イレブンは出た・・・

なんかスッキリしないので、ここから1番近いセブンイレブンに
行ってプラチナアロマだけ買うことにした。
・・・と思って次のセブンイレブンに入るとなんと・・
プラチナアロマがない!!!
(しかし珍しくTully'sがあったのでそれだけ購入。)


もう帰ろうかと思ったけど帰りに初めのセブンイレブンの前を
通るので恥ずかしい気もするけど、もう1度プラチナアロマだけ
手に取りnanacoで払った。
これでバッチリ


何やってんだ?俺は・・・


菅新総理誕生!3

ブログネタ
鳩山首相退陣や新代表について、どう思いますか? に参加中!
恐ろしい速さで鳩山首相が辞めて菅新総理誕生した!

菅直人首相
まあ予想通りの無難な展開なんやけど。

でも国民新党との連立は維持

多分、内閣に一人はこの人を
選んだら思うようにならんやろって人がいつものように
入るだろう


テレビによると首相になって欲しい政治家は
桝添ちゃんらしいけど、その新党にも荒井だったかな?!
なんだかな〜って政治家もいるし・・
誰が首相になれば1番良いんだろうな〜


公約が守れ無さ過ぎて鳩山首相の退陣はしょうがない。
で、菅さんの方が鳩山さんより言いたい事は言いそうなので
面白さは増すか




脂肪遊戯?!4

ブログネタ
焼肉・韓国料理 に参加中!
久しぶりに焼肉屋へ・・

脂肪遊戯
しかも食べ放題飲み放題コース

生ビールを中心に・・


前半は普通の焼肉を楽しみ、
後半は塩味の焼肉・ホルモンで。

ビールを飲みまくった後はハイボールで終了。


元は取ったやろ


画像は肉の脂肪で炎がっっ!!!???


やるな!エプソン!!5

ブログネタ
プリンタ に参加中!
プリンタ予備インクを注文したばかりなのにタイミングが
悪いと言えば悪いけど・・・
エプソンダイレクトショップ
エプソンからお誕生日ポイント
1500ポイントも頂いた
(おそらく去年も貰ったはず・・)

「お誕生日ポイント」+「shop.epson.jpニュース」に
登録しているだけで毎年1500ポイント(=1500円分)も
貰えるらしい。

我が家のプリンタはエプソンなので、早速予備インクで
少ないカラーを2本ほど注文した。
送料もかかるけど1500ポイント使ったら純正インクが
安く買えた


バースデーポイントが付いたりするところも多いけど
良くて500ポイントなので1500ポイントは
太っ腹やな〜

エプソンを見直したかも!!

続きを読む

珍しくBLACKじゃないコーヒーで・・4

ブログネタ
チョコレート! に参加中!
今日は珍しくBLACKじゃないコーヒーとブラックチョコを
試してみた

チョコ&コーヒー
朝に「目覚めるDRY」とチョコで
試すと・・まあ悪くはない。

だいたい缶コーヒー1本に
3,4粒のチョコが丁度良い。


大人の流儀」も飲んでみたけどBOSSではシルキーブラック
ベストかな〜

やっぱりお奨めコーヒー&チョコはBLACKアンドBLACK




メッセージ

非公開メッセージを送れます!! (このブログには表示されません)

名前
本文
記事検索
livedoor 天気
アクセスカウンタ
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

QRコード
QRコード
俺のお奨め
アットコンタクト


Just MyShop(ジャストシステム)

Zoff

日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス



G-FOOT shoes marche



WOWOW
観たい時は5.1chで!!

マクロミルへ登録
アンケートでお小遣い?!



ソフトはやっぱり!


ONKYO

楽天トラベル株式会社
旅に出たい!!


不要品は売ろう!




月別アーカイブ
訪問者数

    読者登録
    LINE読者登録QRコード
    livedoor プロフィール

    KutsunA

    何でもありの日記にしようかな
    ロックテイストで?!

    楽天市場